Když starosti přerůstají přes hlavu, tonoucí se i stébla chytá. Pomůže, když se chytí – někdy doslova i stébla – adaptogenů, chytrých přírodních „boosterů“. Jejich funkci přibližuje klinická naturopatka a poradkyně pro výživu Iveta Ječmík Skuherská.

Zdroj: https://www.idnes.cz/jenproholky/lifestyle/adaptogeny-proti-stresu-zdravy-zivotni-styl.A251217_102802_jph-lifestyle_abr#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=idnes&utm_content=main